Čisti jetru i izbacuje toksine: Pijte ovaj letnji napitak svakog jutra na prazan stomak

Detoks organizma koji oslobađa telo od nagomilanih štetnih materija preporučljivo je uraditi s vremena, a leto je pravi trenutak za to jer su nam prirodni sokovi nadohvat ruke.

Pronašli smo recept za napitak koji se pravi od samo dva sastojka, a može da pomogne u skidanju kilograma, izbacivanju toksina, ali i da podstakne rad digestivnog trakta i metabolizma.

Sastojci za detoks napitak od lubenice:

2 veće kriške lubenice

1 limun

Priprema napitka od lubenice:

Lubenicu naseckajte na komadiće koje ćete ubaciti u sokovnik ili blender. Dodajte i sok od limuna i sve ismiksirajte i napitak je spreman.

Benefiti soka od lubenice i limuna na organizam

Lubenica sadrži velike količine L-citrulina, amino-kiseline koja se u bubrezima pretvara u amino-kiselinu l-arginin – koji čisti toksine i druge otrove iz tela. Takođe, lubenica je dobar izvor kalijuma, koji podržava rad bubrega i velika je pomoć u čišćenju organizma, a uz to pomaže i u skidanju neželjenih kilograma, piše Krstarica.

Limun stimuliše probavni sistem i rešava problem zatvora. Jetra takođe jako voli limun. Osim toga, limun alkalizuje organizam i pomaže da se telesna pH vrednost vrati u ravnotežu.

***

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram