Dijeta za ravan stomak koju holivudske zvezde drže 24 sata pred crveni tepih

Savršene figure slavnih glumica u predivnim i glamuroznim haljinama nedavno smo imali priliku da vidimo na dodeli Oskara. Jasno, bitno je naglasiti da se za njihove krhke figure brinu celi timovi trenera, nutricionista, šefova, ali čak i one ponekad pribegavaju dijetama u poslednji čas kako bi u posebnim prilikama zablistale u punom sjaju.

U svemu se posebno izdavaja dijeta od 24 sata zahvaljujući kojoj glumice i manekenke imaju savršeno ravan stomak, ali budući da je vrlo restriktivna, pre nego što išta uradite, obavezno se posavetujte sa lekarom.

Ova dijeta, koja se još naziva šok dijetom ili dijetom za hitne slučajeve, podrazumeva poseban način ishrane koji se zasniva na sokovima, smutijima i čajevima, a vrlo je efikasna u čišćenju organizma od toksina.

Na sajtu story.hr predstavljaju detaljan plan ishrane, uz napomenu da je vrlo bitno da ne dodajete nikakve sastojke u svoje čajeve i sokove, kao ni veštačke zaslađivače.

8:00 - Čaša mlake vode sa sokom od limuna

10:00 - Čaša vode s pomorandžom ili sok od jabuke

12:00 - Šolja zelenog čaja

13:00- Čaša hladne vode sa sokom od mrkve

15:00- Šalica čaja po izboru

17:00 - Čaša prirodnog soka po izboru

19:00 - Šolja zelenog čaja

21:00 - Čaša vode sa sokom od grejpfruta

22:00-  Dan završite kako ste ga počeli, čašom mlake vode u koju ćete dodati sok od limuna.

Stručnjaci naglašavaju da se ova dijeta ne sme sprovoditi duže od jednog dana.

BONUS VIDEO: Koje su to greške koje pravimo dok držimo dijetu