Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Astro 0 10 zen načela za svaki dan Ivana Stojanov 27. dec. 2021. 21:55 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Zen stanje podrazumeva sklad uma, tela i duha ili duše. Ako osećate da ima prostora da poradite na ravnoteži, verujemo da će vam biti korisno ono što sledi. Možda deluje da je lakše reći nego uraditi, ali bar pokušajte. 1. Nemojte raditi više od jedne stvari odjednom - usredsredite se na jednu, a zatim idite dalje. Kad šetate, šetajte. Kad jedete, jedite. Što god da radite, činite to s pažnjom i svesnošću. 2. Svemu pristupajte polako i staloženo. Ako nešto radite u žurbi i pod stresom, bolje je da odustanete. 3. Ne ostavljajte stvari nedovršene. Kada počnete nešto, to i završite – bilo da se radi o stvarima, zadacima, razgovorima ili odnosima. 4. Imajte svoje redovne rituale koji vas opuštaju. 5. Posvetite vreme stvarima koje su vam važne. 6. Puno se smejte svaki dan. Foto: Shutterstock | Foto: Shutterstock 7. Neka sve što radite bude poput čišćenja kuće, kuvanja, ili meditacije. 8. Nemojte zapostaviti sebe. 9. Budite ljubazni i praštajte. 10. Živite jednostavno. Izvor: Sensa Si Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Tri znaka Zodijaka će u 2022. okrenuti novi list u životu Osam boja koje će vam doneti sreću u 2022. godini načela rituali smeh Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Astro 0 Dnevni horoskop za 5. avgust: Blizanci, prihvatite igru zavođenja u društvu osobe koja vam se dopada
Moda 0 COS stiže u Srbiju, a mi smo izdvojili 10 najtraženijih letnjih komada i proverili koliko koštaju
Poznati 0 Džon Galijano postaje treći živi dizajner kome Met posvećuje izložbu - i ona neće zaobići njegov pad
Astro 0 Hiron je krenuo retrogradno: Evo šta to znači i koju životnu lekciju donosi svakom horoskopskom znaku
Moda 0 Postala je simbol večne ljubavi, a krije priču o slomljenom srcu: Kako je nastala čuvena Cartier Love narukvica
Moda 0 Karli Klos je vintage Dolce & Gabbana komplet vratila iz osamdesetih i pretvorila ga u najbolji poslovni look leta
Lepota 0 Tumblr obrve nas vraćaju u devedesete i u najkontroverzniji beauty trend po kom pamtimo Pamelu Anderson
Poznati 2 Kaja Gerber je na crveni tepih vratila estetiku supermodela devedesetih - i nikada nije više ličila na svoju slavnu mamu
Pop kultura 0 Ako vas je Nolanova „Odiseja“ vratila velikim pričama, ovih 8 ekranizacija kultnih knjiga morate pogledati
