Sindi Kraford u perfektnom izdanju za žene starije od 50: Ova boja grmi i skida godine kao nijedna druga

Sindi Kraford se u emisiji pojavila u satenskoj bluzi na preklop, sa v izrezom i ležernim dugim rukavima, upasanom u suknju od iste boje i materijala koja je slobodno padala do ispod kolena. Autfit je uparila sa metalik Saint Laurent torbicom i sandalama s kaiščićima, dok se odlučila za diskretan zlatni nakit.

Kroj ove kombinacije Sindi stoji savršeno, a u pitanju je model koji je odličan za žene starije srednje dobi. Pažnju naročito privlači upečatljiva boja vulkanske lave, koja, osim toga što je efektna, podmlađuje i osvežava izgled.

Poznata brineta i ovog puta je nosila svoje prepoznatljive krupne talase, uz diskretnu šminku koja u prvi plan ističe njenu prirodnu lepotu.

Inače, Sindi Kraford još od devedesetih važi za jednu od najlepših žena sveta. I na pragu sedme decenije ona ima savršenu figuru, ali, kako sama kaže, ne voli stroge dijete. Zdrav način života je njen put do uspeha na svim poljima. Ona je dokaz da se uz pravilnu ishranu i redovno vežbanje može izgledati sjajno i sa skoro 60 godina.

"Jako mi se sviđa ideja joge i trčanja, ali bolje mi idu tradicionalne tehnike, poput onih koje predlaže moj lični trener Radu. Trenutno imam novog trenera kod kuće s kojim vežbam tri puta nedeljno i tera me da radim sklekove, čučnjeve, vežbe s tegovima i iskorake. Nakon što sam dobila decu, pokušala sam da se malo smirim. Ali sada povećavam intenzitet kardio treninga i HIIT (trening visokog intenziteta). Takođe planinarim po brdima i vozim bicikl vikendom“, rekla je Sindi jednom prilikom.

Ipak, jasno je da bez posvećivanja pažnje zdravoj ishrani nema vitke linije.

„Pre nego što započnem dan, uvek imam domaći smuti sa spanaćem, bademovim mlekom, pola banane, proteinskim prahom, sirovim kakaom i svežom nanom“, otkrila je manekenka ritual s kojim ne propušta da započne svoju dnevnu rutinu.

Podsetite se na našem sajtu kako detaljno izgleda ishrana Sindi Kraford.

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram