Važno je da kreme koje zatežu kožu umasirate jer tako najbolje rade, telo čine oblikovanijim, a čak bi trebalo da poboljšaju i rezultate treninga. Evo najefikasnijih krema za zatezanje koje možete isprobati.
Kada je u pitanju briga o svom telu, svaka pomoć je dobrodošla. Tu su vežbe, dijete, hidratacija, suplementi i, naravno, kreme za učvršćivanje tela. Proizvodi na koje se često gleda sa nepoverenjem, ali koji, ako se pravilno koriste, zaista mogu da toniraju kožu, čineći je elastičnijom i dobro hidriranom.
Funkcija „učvršćivača za telo“ je, u stvari, da poboljšaju čvrstinu kože, izbegavajući smanjenje elastina, koji je neophodan za održavanje čvrste kože. Oni su važna pomoć nakon značajnog gubitka težine, nakon trudnoće, za suzbijanje normalne opuštenosti kože ili prosto ako se pitate kako se rešiti celulita. Ipak, ovo važi samo ako imate na umu da su kreme za učvršćivanje tela efikasne samo površno, na koži, a nemaju uticaja na mišiće, koji se mogu oblikovati samo treningom. Prava tajna postizanja maksimalne efikasnosti? Masaža, masaža i masaža.
Šta treba da sadrži krema da bi učvrstila kožu
Ako je cilj poboljšanje elastičnosti kože, važan je izbor aktivnih sastojaka u kremi za zatezanje. Najefikasniji sastojci bi trebalo da uklone toksine i izglade kožno tkivo. Retinol, na primer, može biti koristan za zaglađivanje kože, regeneraciju i održavanje tonusa. Neizbežni su, dakle, sastojci kao što su kofein i centella asiatica, koji poboljšavaju mikrocirkulaciju i nude efekat zaglađivanja, što znači da suzbijaju i vidljivost celulita. U kremi za zatezanje ne bi smeli da nedostaju hijaluronska kiselina i peptidi, koji deluju dublje, podstičući proizvodnju kolagena i elastina i zadržavajući hidrataciju.
Kako se pravilno nanosi krema za zatezanje kože
Da bi kreme za učvršćivanje tela zaista bile efikasne, važno je da ih pažljivo umasirate. Masaža, u stvari, mora postati sastavni deo kućnog tretmana, kako bi se suprotstavila gravitaciji i pomogla da se koža tonira. Važno je uvek ići odozdo prema gore, praveći kružne pokrete. Kremu za učvršćivanje, dakle, treba nanositi počevši od skočnog zgloba, pomerajući se do kolena i zadnjice.
Na stomak se, međutim, nanose kreme za preoblikovanje tela kroz kružnu masažu, čiji centar je u pupku. Što se tiče ruku, opet je važno umasirati kremu za učvršćivanje kako bi se sprečilo opuštanje nadole, posebno u predelu tricepsa.
Izbor najboljih krema za zatezanje kože
Collistar Body Perfect Ultra Lifting Anti Age
Clarins Body Fit Active
Diego Della Palma Body Trainer Rassoda Anti Cellulite Whipped Butter
Sisley Body Phyto Le Sculpteur
Nivea Q10 Mleko za zatezanje kože sa Vitaminom C
Guam crema rassodante
Foto:metropoliten.rs
Pratite nas i na društvenim mrežama:
