Neki ljudi vole dugu predigru, dok drugi vole da se odmah "bace na posao". Bez obzira na to gde pripadate - čini se da je najbolji način da poboljšate svoj seksualni život - vrlo jednostavan.
No suprotno uvaženom mišljenju da je to moguće postići isprobavanjem poza iz Kama Sutre, naporima da seks bude čest ili pak da duže traje – istraživanje koje je naručila kompanija Trojan Condoms otkrilo je da je ključno onih šest minuta pre seksa.
Naime, šestominutno seksualno pravilo i njegovo poštovanje može značajno poboljšati vašu vezu, zaključili su istraživači iz studije u kojoj je učestvovalo 1.500 Kanađana.
U osnovi, pravilo kaže da bi ljudi trebali provesti najmanje šest minuta uživajući u nežnostima pre polnog odnosa, poput ljubljenja, maženja i drugih vrsta predigre. Naime, u poređenju s onima čija je predigra bila kraća ili je nije bilo, oni čija je trajala šest minuta ili duže izvestili su o tome da su se puno bolje osećali nakon seksa.
Rezultati su pokazali da su učesnici koji su sledili pravilo rekli da su nakon polnog odnosa bili “vrlo seksualno zadovoljni”, a taj se broj znatno povećao (56 posto muškaraca i 55 posto žena) kada se par mazio i nakon seksa.
Posebno presudno za žene
Utvrđeno je da je pravilo od šest minuta posebno važno za seksualno iskustvo žena, jer je 61 posto učesnica izjavilo da bez njega ne mogu postići orgazam. Muškarci su saglasni da je poštovanje pravila od šest minuta stvari učinilo ugodnijim, ali većina je bez obzira na to mogla doživeti orgazam.
Govoreći o studiji, profesorka seksualnosti Robin Milhausen sa Univerziteta Guelph naglasila je kako je važno ne žuriti sa seksom.
“Posebno u heteroseksualnim vezama, glavni događaj je sama penetracija. Često zaboravljamo na priliku koja dolazi od vezivanja nakon seksa. Ranjivi smo, osećamo se opušteno, osećamo se stvarno povezano, i tako, to je savršeno vreme za intimnost koje može dovesti do većeg seksualnog zadovoljstva”, objasnila je.
“Šest minuta je kritično vreme. Ljudi koji su najzadovoljniji u njihovim susretima rade razne aktivnosti. To je jednostavna stvar koju ljudi mogu učiniti u svojim vezama, a koja ne košta ništa”, zaključila je, a prenosi Ljepota&Zdravlje.ba.
***
Bonus video: Joga za bolove tokom ciklusa
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
