Veganka pokazala promene na licu kad je počela da jede meso

Podeli:
veganska ishrana
Foto: Instagram/kasumikriss

Blogerka Kasumi Kris iz Holandije bila je veganka četiri godine. Onda je počela da jede meso i zatim pokazala kako joj se lice izmenilo posle samo tri nedelje nove ishrane.

Kasumi je u jednom trenutku odlučila da pređe na vegansku ishranu zbog zdravlja i, kako kaže, to joj je u početku dosta pomoglo. Smanjile su joj se akne, sveukupno stanje joj se popravilo i dobila je više energije, s tim što je imala i problema sa varenjem.

Međutim, posle dve godine veganstva koža joj se promenila – dobila je akne, lice joj je bilo isušeno i iritirano.

Činilo joj se kao da hrana radi protiv nje.

Nokti i kosa su joj postali krti, a zbog stresa koji je njeno telo očigledno trpelo, izgubila je menstruaciju četiri meseca.

Onda je jednom prilkom dozvolila sebi da prekrši veganski režim i pojela jedno kuvano jaje. Zanimljivo je da je nakon toga, u naredna tri dana, raspoloženje počelo dratsično da joj se popravlja, prenosi BrightSide.

Nedugo potom, ova mlada blogerka je rešila da prekine sa veganskim režimom ishrane.

„Ponekad se osetim čudno, ali mislim da je to prava odluka“, podelila je ona svoje iskustvo tada sa brojnim pratiocima.

Posle samo tri nedelje primetila je velike promene.

„Koža mi izgleda bolje, lice mi nije naduto i, najvažnije, ne osećam se više beživotno.“

Krajnji rezultat ona je dokumentovala fotografijama.

Fotografija sa leve strane pokazuje kako je Kasumi izgledala dok je četiri godine bila veganka i jela samo voće i povrće.

Fotografija s desne strane pokazuje kako je izgledala samo tri sedmice nakon što je počela da jede i meso.

***

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram

BONUS VIDEO: U frižideru devojke koja jede samo sirovu hranu