Jasmin Čepman se borila sa prekomernom težinom od detinjstva, a u svojoj najgoroj fazi je dostigla 143 kilograma.
Jasmin je oduvek pokušavala da se pretvara da joj prekomerna kilaža ne smeta, čak i kada nije mogla da stane u autić u zabavnom parku. Takođe je patila od raznih zdravstvenih problema među kojima su išijas i apneja u snu. Ali kada su joj menstruacije prestale 2022, a lekari su je upozorili da verovatno neće moći da ima decu zbog gojaznosti, odlučila je da preduzme nešto.
Jasmin Čepman kaže da se osećala kao da je njen život gotov kada su joj lekari saopštili vest o deci, a zabrinula se i da će je verenik Džejk ostaviti.
Uspela je da dospe na listu čekanja za operaciju smanjenja želuca i otišla je pod nož u februaru 2023.
Kako sama kaže, kao da je dobila „novi život“ nakon što joj je kilaža spala na 57 kilograma, a ona i njen verenik su se verili i sledeće godine će se venčati u Grčkoj. Posle venčanja planiraju da pokušaju da dobiju bebu.
„Moja menstruacija je prestala, što je bilo strašno. Zbog svoje težine, bila sam pod velikim rizikomu da neću moći da imam bebu. Mislila sam da je moj život gotov. Imala sam 33 godine i otkucavao mi je biološki sat. Tada sam tek počela da se viđam sa Džejkom i nisam znala da li će to promeniti stvari. Gubitak 88 kilograma je zastrašujuća pomisao i delovalo je nemoguće, ali sam odlučila da ne mogu samo da sedim i ne radim ništa. Mislila sam da sam ranije bila srećna i samouverena, ali nisam. Nisam imala samopoštovanje i nisam volela sebe. Znala sam da nešto treba da se promeni. Sada mi se menstruacija vratila, želimo da pokušamo da dobijemo bebu posle venčanja i jedva čekam da budem mama“, ispričala je ova mlada žena.
Ona tvrdi da je isprobala svaku dijetu koja je došla do nje, ali je uvek to radila jer su svi drugi mislili da treba. Jasmin kaže da je pokušala da sakrije svoju nesigurnost tako što je bila glasna i razdragana, ali joj je bilo neprijatno kada su ljudi davali gadne komentare o njenoj težini.
„Jednom je u salon u kom radim ušla redovna mušterija i devojka je pitala kod koga se frizira. Rekla je ‘Ne znam njeno ime, ali je velika i debela’. Bila sam tako posramljena. Nisam mogla ni da radim jer nisam mogla da prestanem da plačem. Kada smo ja i Džejk otišli na odmor, pojas u avionu nisam mogla da zakopčam. U zabavnim parkovima nisam mogla da idem na određene vožnje jer sam bila prevelika, samo bih se smejala i rekla da je to zbog mojih grudi, ali nije. Sve sam poricala“, iskrena je Jasmin.
Ona kaže da joj se ishrana uglavnom sastojala od porcija testenina dovoljno velikih da prehrani četvoročlanu porodicu. Takođe je bila zavisna od „dijetalne koka-kole“ i retko je pila vodu.
Ona je morala da promeni svoj pogled na hranu. Takođe je morala da ide na dijetu od samo 300 kalorija dnevno uoči operacije.
„Shvatila sam da to treba da bude kompletna promena načina života, a ne moderna dijeta. Radi se o zdravlju. Izbacili smo svu nezdravu hranu iz kuće. Dijeta koja je trajala četiri nedelje je bila najteža stvar koju sam ikada uradila. Jedno i po kuvano jaje je 300 kalorija. Jela sam salatu bez ičega i parče šunke dnevno.“
Jasmin je promenila svoju ishranu i danas jede puno proteina, pirinča, voća i jogurta.
NJENA ISHRANA PRE
Doručak: preskoči
Ručak: Krompir, puno putera, sira i pasulja
Večera: testenina (porcija za porodicu)
Užine: Dva litra dijetalne koka-kole
NJENA ISHRANA SADA:
Doručak: jogurt, voće, proteinska pločica
Ručak: voćna salata
Večera: Piletina i pirinač
