Takozvana šok dijeta za savršen nastup.
Savršene figure slavnih glumica u predivnim i glamuroznim haljinama nedavno smo imali priliku da vidimo na dodeli Oskara. Jasno, bitno je naglasiti da se za njihove krhke figure brinu celi timovi trenera, nutricionista, šefova, ali čak i one ponekad pribegavaju dijetama u poslednji čas kako bi u posebnim prilikama zablistale u punom sjaju.
#TaylorSwift leads the way for the best dressed stars on the Grammy red carpet rocking a diamond encrusted midnight blue crop top and skirt by Roberto cavalli with train!✨💫👑🌟👑💛 pic.twitter.com/qQQlWpyma1
— World Music Awards (@WORLDMUSICAWARD) February 6, 2023
U svemu se posebno izdavaja dijeta od 24 sata zahvaljujući kojoj glumice i manekenke imaju savršeno ravan stomak, ali budući da je vrlo restriktivna, pre nego što išta uradite, obavezno se posavetujte sa lekarom.
Ova dijeta, koja se još naziva šok dijetom ili dijetom za hitne slučajeve, podrazumeva poseban način ishrane koji se zasniva na sokovima, smutijima i čajevima, a vrlo je efikasna u čišćenju organizma od toksina.
Zendaya sparkles in crop top and sequin skirt on Oscars 2022 red carpet https://t.co/6WTh8UXwUA pic.twitter.com/BT1ECfSsWh
— Page Six (@PageSix) March 27, 2022
Na sajtu story.hr predstavljaju detaljan plan ishrane, uz napomenu da je vrlo bitno da ne dodajete nikakve sastojke u svoje čajeve i sokove, kao ni veštačke zaslađivače.
8:00 – Čaša mlake vode sa sokom od limuna
10:00 – Čaša vode s pomorandžom ili sok od jabuke
12:00 – Šolja zelenog čaja
13:00- Čaša hladne vode sa sokom od mrkve
15:00- Šalica čaja po izboru
17:00 – Čaša prirodnog soka po izboru
19:00 – Šolja zelenog čaja
21:00 – Čaša vode sa sokom od grejpfruta
22:00- Dan završite kako ste ga počeli, čašom mlake vode u koju ćete dodati sok od limuna.
Stručnjaci naglašavaju da se ova dijeta ne sme sprovoditi duže od jednog dana.
BONUS VIDEO: Koje su to greške koje pravimo dok držimo dijetu
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
